สำหรับชาวออฟฟิศที่ใช้สายตาอย่างหนัก ทั้งจ้องคอมพิวเตอร์ เช็กมือถือหรือเอกสารกองโต การไม่ดูแลดวงตาอาจนำไปสู่ปัญหาดวงตาที่น่ากังวล
โรคจอประสาทตาเสื่อม (Macular Degeneration)
เกิดจากการเสื่อมของจอประสาทตาส่วนกลาง ทำให้มองเห็นภาพส่วนกลางเบลอหรือพร่ามัว เกิดได้จากการใช้สายตาเป็นเวลานาน โดยไม่พักหรือดูแลรักษา
อาการที่พบ : มองเห็นภาพเบลอ จุดดำกลางภาพหรือการมองเห็นผิดเพี้ยน
โรคต้อหิน (Glaucoma)
ต้อหินเกิดจากความดันในลูกตาสูงเกินไป จนทำลายเส้นประสาทตา อาจส่งผลให้สูญเสียการมองเห็น
อาการที่พบ : ตาพร่ามัว เวียนหัว คลื่นไส้ อาเจียน และมองเห็นแสงไฟเป็นแฉก ๆ
โรควุ้นในตาเสื่อม (Vitreous Degeneration)
เกิดจากการเสื่อมสภาพของวุ้นตาในลูกตาที่มีลักษณะคล้ายเจล เกิดการตกตะกอน ทำให้เห็นจุดสีดำหรือเส้นคล้ายใยแมงมุม
อาการที่พบ : การมองเห็นแคบลง เห็นจุดดำลอยไปมาหรือเส้นคล้ายใยแมงมุมเมื่อมองไปที่ท้องฟ้าหรือพื้นที่สีขาว
โรค CVS หรือ Computer Vision Syndrome
เป็นกลุ่มอาการที่เกิดจากการใช้สายตานาน ๆ ในการทำงานกับหน้าจอคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตหรือมือถือ โดยที่ไม่พักสายตา ส่งผลให้ตาล้าหรือแห้ง
อาการที่พบ : ตาล้า ปวดตา แสบตา โฟกัสภาพได้ยากหรือปวดศีรษะ อาจมีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ร่วมด้วย
วิธีการถนอมดวงตาสำหรับชาวออฟฟิศ
- พักสายตาทุก ๆ 20 นาที
- ปรับแสงหน้าจอ และท่านั่งให้ถูกต้อง
- กะพริบตาบ่อย ๆ เพื่อลดอาการตาแห้ง
- หลีกเลี่ยงการขยี้ตาแรง ๆ เพื่อป้องกันกระจกตาได้รับการกระทบกระเทือน
หรืออีกหนึ่งไอเทมที่ควรมีติดโต๊ะทำงาน เพื่อจัดการกับทุกปัญหาของดวงตา
ขอแนะนำ เมสโซ อาหารเสริมเพื่อดวงตา อุดมไปด้วยสารสกัดเพื่อดวงตาที่ดีที่สุดจากทั่วทุกมุมโลก ร่วมกับภูมิปัญญาไทยในการขึ้นตำรับสมุนไพร มีส่วนช่วยในการ
- ลดปัญหารอบดวงตา กระตุ้นเซลล์ใต้ผิวหนังรอบดวงตาให้แข็งแรงขึ้น
- บำรุงและรักษาสายตา
- สร้างภูมิคุ้มกัน ลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ
- ดวงตาสามารถรับสีได้เข้มขึ้น และรับแสงได้สว่างขึ้น
ปกป้องและดูแลดวงตาของคุณจากอาการเหล่านี้
- สายตาพร่ามัว
- ต้อหิน ต้อกระจก
- จอประสาทตาเสื่อม
- ตาแห้ง แสบตา
- ปวดกระบอกตา
- ปัญหาการมองเห็นในที่มีแสงน้อย
ดูแลดวงตาของคุณด้วย เมสโซ อาหารเสริมเพื่อดวงตา
