อาการนอนไม่หลับส่งผลเสียอย่างไรต่อสุขภาพ
- เกิดอาการภูมิแพ้ได้ง่ายขึ้น
- เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดความดันโลหิตสูง
- ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง
- สภาวะจิตใจหรืออารมณ์แปรปรวนได้ง่าย
วิธีการป้องกันอาการนอนไม่หลับ
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- กินอาหารที่มีประโยชน์
- ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในมาตรฐาน
- นั่งสมาธิหรือหากิจกรรมผ่อนคลายความเครียด
หรือเลือก Pandora ยาอายุวัฒนะระดับ DNA ที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกายให้สมดุล ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ
- ช่วยให้กระบวนการแบ่งเซลล์ของร่างกายทำได้ถูกต้อง ไม่ส่งผลต่อเสีย DNA
- ช่วยยับยั้งไม่ให้เซลล์เกิดการกลายสภาพที่ผิดปกติ เช่น เนื้องอก
- ช่วยปรับสมดุลร่างกาย ให้กระบวนการหลั่งฮอร์โมนต่าง ๆ ทำได้อย่างสมดุล
- ฟื้นฟูระบบต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
- ช่วยเพิ่มจำนวนครั้งของการสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมาทดแทนเซลล์เดิมที่เสื่อมไป ทำให้ช่วยยืดอายุและลดอัตราการเสื่อมสลายฃองเซลล์ได้ในระยะยาว
Pandora แพนโดร่า ผลิตภัณฑ์ฟื้นฟูร่างกายตั้งแต่ระดับเซลล์ ปลดล็อกเพื่อยืดอายุขัย ชะลอการเสื่อมของเซลล์
