กลั้นตดเป็นประจำ อาจนำไปสู่โรคร้าย

โดยปกติแล้วคนเราต้องตดเฉลี่ย 10 – 20 ครั้งต่อวัน เพื่อเป็นการระบายแก๊ส แต่หากเรากลั้นตดไว้ จะทำให้เกิดการสะสม และส่งผลเสียกลับเข้าสู่ร่างกายของเราจนนำไปสู่โรคต่าง ๆ เช่น

ทำให้เกิดอาการแน่นท้อง ปวดท้อง และท้องอืด

เนื่องจากกระเพาะอาหารเกิดการหดเกร็ง

ถุงผนังลำไส้อักเสบ

เกิดจากแก๊สที่ไม่ได้มีการระบาย ทำให้ลำไส้ใหญ่มีการนูน หรืออักเสบขึ้น

ริดสีดวงทวารหนัก

เพราะลำไส้จะเกิดการบีบตัว และกระตุ้นให้เกิดริดสีดวง

ทำให้ลมหายใจมีกลิ่นเหม็น

แก๊สที่ไม่ได้ถูกระบายออกจะถูกดูดซึมกลับไป และระบายออกในทางอื่น เช่น การเรอ

ปวด หรือเสียดท้อง

ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานหนักขึ้น เพราะการกลั้นตดจะส่งผลให้เกิดการเกร็งบริเวณหน้าท้อง และส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหาร